diyet

Günümüzde diyet, artık sadece kilo vermek değil bir yaşam tarzı olarak öne çıkıyor. Bunun yanında diyet için artık sabit formüller yerine kişiye özel çözümler daha etkili sonuç veriyor. Bu diyetler arasında uzun süre boyunca masa başı çalışanlar ve sporcular için özel formüller bulunuyor. Mehtap Kocaman ile Tasarımcının Notaları’na konuk olan Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve […]