Author: Radyo Gedik
Page: 3
Kış mevsimi, soğuk hava, kapalı alanlarda artan temas ve güneş ışığının azalmış olması gibi faktörlerle birlikte, bulaşıcı hastalıkların yayılma riski de artar. Bu dönemde bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak, sağlığımızı korumanın en önemli adımlarından biri. Eczacı Sema Uysal Zeybek ile Sağlık Okurayzarlığı Sohbetleri’nde bu hafta, bulaşıcı hastalıklar, kış mevsiminin etkileri ve bağışıklık sistemimizi desteklemenin yolları hakkında […]
Bu haftaki Gündemin İçinden’de Dr. Hakan Çınar, Türkiye’nin 2024 ekonomik durumunu özetlerken 2025’e yönelik perspektifi de analiz ve verilerle sundu. Türkiye 2024’te 262 milyar dolarla ihracatta yeni bir rekora imza attığını kaydeden Çınar, “İhracatta otomotiv birinci sırada yer alırken, hazır giyim ve konfeksiyon ikinci ve üçüncü sırada yer aldı. Türkiye’nin en fazla ihracat yapan 10 […]
İstanbul Gedik Üniversitesinin alanında uzman akademisyenleri Akademik Podcastler’de merak edilen soruları yanıtlamaya devam ediyor. Bu bölümde Psikoloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Nurgül Yavuzer bireylerin topluma uyumunun psikolojik alt yapısını ele aldı. Yavuzer, sosyal psikolojinin ele aldığı konular arasında yer alan, toplumsal davranışların arka planını ve nedenlerine dair merak edilen soruları yanıtladı. Sosyal psikoloji, bireylerin toplumsal […]
Dr. Mehmet Portakal ile Biraz Sağlık Konuşalım’da bu hafta yeni yılda fiziksel, zihinsel ve ruhsal anlamda nasıl daha sağlıklı olabiliriz sorusunun yanıtı aranıyor. Sağlıklı olma haline bütüncül yaklaşılması gerektiğini belirten Portakal, kronik hastalıkların düzenli takibinin ve rutin kontrollerin önemine dikkat çekti. Dünya Sağlık Örgütünün sağlıklı olma tanımını işaret eden Portakal, “Sağlıklı olmak sadece hastalığın olmaması […]
Raw food (çiğ beslenme), besinlerin pişirilmeden, doğrudan taze ve doğal halleriyle tüketilmesini esas alan bir beslenme tarzı olarak son on yıldır öne çıkıyor. Healin Gastronomi Sohbetleri’nin yeni bölümünde Sağlıklı Beslenme & Detoks Uzmanı Elçin Oflaz, çiğ sebze, meyve, kuruyemişler ve yağlı tohumların tüketimine dayalı bir beslenme programı olan Raw beslenmeyi anlattı. Elçin Oflaz’la Raw Food […]
Dr. Hakan Çınar, bu haftaki Gündemin İçinden’de ekonomiye dair güncel gelişmeleri değerlendirdi. Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı, geçtiğimiz Temmuz ayında BYD ile bir milyar dolar değerinde yatırım anlaşması imzaladığını duyurdu. Anlaşma, Manisa’da 2026 yılı sonunda üretime başlamayı hedefleyen 150 bin araç kapasiteli bir tesisin kurulmasına yönelikti. Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır, BYD’nin yatırımının hızla […]
Dr. Hakan Çınar, Gündemin İçinden’de Türkiye ve dünyadaki son gelişmeleri paylaşmaya devam ediyor. Gündemin İçinden’de bu hafta, Türkiye’nin Suriye gündemine ilişkin son gelişmeler, Çinli otomotiv şirketlerinin olası Türkiye yatırımları, sıkıyönetim sonrası Güney Kore’de yaşananlar ve güncel ekonomi durum ele alındı. Türkiye’nin Suriye ile diplomatik diyalogları devam ediyor. Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Suriye’deki gelişmelerle ilgili olarak […]
Zerrin İrem Akbay’ın hazırlayıp sunduğu ZİA’nın Sesleri programına konuk olan Soprano Ekin Naz Kaptan, güncel sanat çalışmalarını paylaştı. Kaptan, programda sopranoluk eğitimi sürecini de anlattı. Bilgisayar Mühendisliği eğitiminden sonra Birmingham Üniversitesi Konservatuar Bölümü’nden Şan ve Opera Dalında eğitim alan Ekin Naz Kaptan, İstanbul’a döndükten sonra ses eğitimi ve terapisi alanlarında çalıştı. Burada işin mutfağını gördüğünü […]
Sinemalarda bugünden itibaren farklı türde 6’sı yerli olmak üzere toplam 10 yeni film vizyona giriyor. Dikkat çeken yapımlar arasında “Leyla ile Mecnun” dizisinin yönetmenliğini yapan Onur Ünlü’nün yine yönetmen koltuğuna oturduğu komedi türündeki “Şımarık”, oyuncu kadrosunda Jude Law’ın yer aldığı gerilim türündeki “Düzen”, Bergüzar Korel ve Bige Önal’ın başrollerde olduğu dram türündeki “On Saniye” filmleri […]
Sporcu beslenmesi, fiziksel performansı artırmak, iyileşmeyi hızlandırmak ve genel sağlık durumunu desteklemek için son derece önemli. Her bireyin beslenme ihtiyaçları, yapacağı antrenman türüne, hedeflerine ve vücut yapısına göre değişir. Dolayısıyla sporcu beslenmesi, kişisel ihtiyaçlara göre özelleştirilmelidir. Akademik Podcastler’’de Beslenme ve Diyetetik bölümünden Uzm. Diyetisyen Meral Candemir sporcu beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Sporcu beslenmesinin yapılan […]
